Deprecated: preg_match(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in /web/womeninahomeoffice.com/page.php on line 13
Ako variť ovsená kaša kaše - Ženský časopis

Ako variť ovsená kaša kaše

10-09-2018
Chudnutie

Každá hosteska opakovane počula o vločkách "Hercules". Dnes sa jedlo vyrobené z týchto vločiek nazýva ovsená kaša. V skutočnosti sa toto meno objavilo, keď sa predaj ovsenej vločky pod značkou s rovnakým názvom. V tomto článku sa dozviete, ako variť ovsená kaša kaše, aby sa ukázalo, silné, chutné a zdravé.

Obsahuje varenie ovsenej kaše

Obsahuje varenie ovsenej kaše

Herkulesová kaša má vysoký obsah kalórií, je veľmi výživná, zdravá, opevnená a vyživujúca. Vločky "Hercules" sú sekaný ovos s prídavkom vlákniny. V obchodoch uvidíte veľké vločky alebo ovsené vločky. V západných krajinách sa táto kaša nazýva obyčajná ovsená vňať, ale nazývame ju Herculean.

Ako je známe, ovsená kaša má množstvo užitočných vlastností. Ovsené vločky sú bohaté na vitamíny, minerály a minerály. Táto raňajka bude rád každému dieťaťu. Dokonca aj tie najnáročnejšie dieťa bude mať ovocnú kašu s radosťou, ak pridáte nejaké ovocie alebo kandizované ovocie na to.

Skúsené ženy v domácnosti zdieľajú svoje tajomstvá varenia vynikajúcich cereálií Hercules:

  • Bez ohľadu na veľkosť vločiek sa pred varením nemusia umyť ani namočiť. Pravidelne sa vločky balia už vo forme v pare. Ak ich podrobujeme dodatočnému tepelnému spracovaniu, ovesná kaša stratí všetky svoje prospešné vlastnosti.
  • Herkulesová kaša môže byť varená na vode a pridaním mlieka, vrátane sardinky. V oboch prípadoch je kaša chrumkavá a veľmi chutná.
  • Podiely kvapaliny a vločiek by sa mali vypočítať na základe požadovanej konzistencie hotovej kaše. Napríklad, aby sa ovocná kaša nestala príliš hrubá, stačí, ak si vezmete jednu časť vločiek "Hercules" a pridajte dve časti kvapaliny.
  • Ak chcete variť veľmi hustú ovesnú kašu, vyberte pomer 1: 1.
  • Pre veľmi malé deti môžete variť kvapalnú kašu: na tento účel pridajte tri časti kvapaliny na jednu časť obilnín.
  • Ukladanie vločiek na dlhý čas sa neodporúča. V otvorenej forme získavajú horkú chuť, ktorá sa počas pečenia nevylučuje.
  • Najlepšie je uskladniť hotovú kašu z herkulových vločiek najviac jeden deň v chladničke. Pri nízkych teplotách sa kaša zahusťuje.
  • Maslo je vhodné pridať tesne pred podávaním.
  • Pripravenosť Herculesovej kaše bude indikovaná neprítomnosťou peny počas varenia. Celková doba varenia je 15-20 minút.

Ako variť kašu na mlieko?

Herkulesová kaša bude plná raňajky a veľmi uspokojujúca pochúťka. Vaša domácnosť dostane za celý deň dopredu poplatok vivacity a energie. Možno veľa žien v domácnosti, ktoré predtým nevlietali také vločky, sa obávajú otázky: "Koľko variť ovsená kaša?". Vločky sú varené do 15 minút. K času varenia pridajte čas na varenie mlieka alebo vody. Malé deti, ako je hercules kaša, varené v mlieku.

Ako variť kašu na mlieko?

zloženie:

  • vločky "Hercules" z akéhokoľvek brúsenia - 1 polievková lyžica;
  • cukor - 1 polievková lyžica. l;
  • soľ;
  • mlieko - 2 lyžice.

Príprava:

  1. Nalejte mlieko do hlboko sklovitej alebo sklenenej (teplo odolnej) nádoby a zapaľte.
  2. Mlieko sa musí uviesť do varu a potom pridať malý štipku soli a cukru.
  3. Vo vriacej mlieko je potrebné naleje ovsené vločky, zatiaľ čo musia byť dôkladne premiešané.
  4. Varenie kaše by malo byť v priebehu 15 minút na nízkej alebo strednej teplote, občas miešanie vločiek.
  5. Pripravená ovsená kaša by mala byť pokrytá viečkom a nechajte ju variť ďalších 5-10 minút.
  6. Ak chcete ovesť trochu silnejšie, môžete ju zabaliť do uteráka.
  7. Podávajte ovesnú kašu by mala byť horúca, pridajte roztopené maslo.
  8. V závislosti od vašich preferencií môžete do ovsenej kaše pridať nakrájané kandizované ovocie, ovocie alebo orechy. Je vhodný na plnenie sirupu alebo domáceho džemu.

Rýchly spôsob, ako variť chutný vodný kameň

Ak varíte ovocnú kašu na vode, potom sa táto miska môže stať diétnou. Napriek vysokému obsahu kalórií je kaša veľmi užitočná a vyživuje telo základnými stopovými prvkami. Ovesná kaša z ovsenej kaše nemôže naplniť cukor a maslo a obmedziť sa len na malý štipku soli. Varená kaša na vode bude tiež apelovať na deti, ak pridáte trochu sladkého sirupu alebo bobule na to. Mimochodom, mnoho domácnosti používa mrazené ovocie a bobule. V každom ročnom období môžete pre svoje dieťa zabezpečiť malú dovolenku.

Ako variť kašu na vode: rýchly spôsob

zloženie:

  • vločky "Hercules" z akéhokoľvek brúsenia - 1 polievková lyžica;
  • cukor - 1 polievková lyžica. l;
  • soľ;
  • voda - 2 lyžice.

Príprava:

  1. V panvici treba naliať 2 polievkové lyžice. minerálnej alebo filtrovanej vody a vložte do kachlí.
  2. Po privedení vody do varu musíte vylejeť ovsené vločky a pridať trochu soli a cukru. Zmiešajte všetky zložky dobre.
  3. Varíme kávu počas 15 minút pri nízkej alebo strednej teplote, príležitostne miešame.
  4. Kaša z herkulových vločiek bude pripravená, keď sa pena prestane formovať na povrchu.
  5. Pripravená ovsená vločka by mala byť trochu uvarená pod vekom uzavreté.
  6. Táto kaša môže byť ochucená kvapalným medom a ovocím, napríklad jablkami.

Cook vločky "Hercules" v pomalom sporáku: hosteska na poznámku

Pomalý sporák je nepostrádateľným moderným asistentom každej domácnosti v kuchyni. S jeho pomocou môžete variť a jednoduché a chutné pokrmy. Ak nemáte dostatok času na raňajky, potom môžete pripraviť najkrajší herbidovú kašu Herculesis v pomalom sporáku. Najdôležitejšie je vybrať správne rozmery a nainštalovať potrebný program a moderná kuchynská zostava vám urobí všetku prácu. Vychutnajte si len horúcu a chutnú kašu.

Ako variť ovocie v multicooker

zloženie:

  • vločky "Hercules" z akéhokoľvek brúsenia - 1 polievková lyžica;
  • maslo;
  • voda alebo mlieko - 2 polievkové lyžice;
  • soľ;
  • cukor - 1 polievková lyžica. l.

Príprava:

  1. Kapacita multicooker by mala byť dôkladne namazaná s ľahko roztaveným maslom alebo slnečnicovým olejom.
  2. Mlieko (voda) by sa malo nalievať do nádoby a posypané ovsené vločky.
  3. Pridajte soľ a cukor do mlieka alebo do vody. Všetko dôkladne premiešajte.
  4. Potom musíte zatvoriť multicooker a vybrať vhodný program. V závislosti od modelu režimu multicooker alebo tlakového hrnca sa môžu líšiť. Často ženy v domácnosti si vyberajú režimy "Rice-Groats", "Mliečna kaša" alebo "Multipovar".
  5. Nastavte čas varenia na 30 minút a počkajte na ukončenie programu.
  6. Po pípnutí nechajte kašu trochu variť.
  7. Servírovaná kaša môže byť podávaná s akýmkoľvek sirupom, ovocím alebo orechmi.

Vaječná ovsená kaša je veľmi jednoduchá. Najdôležitejšie je správne vypočítať podiely vločiek a kvapalín v súlade s požadovanou konzistenciou kaše. Malé deti najlepšie varia veľmi vzácnu kašu. Ale staršie domácnosti si môžu dopriať lahodnú a výživnú Herkulesovú kašu s jablkami, banánmi, kandizovaným ovocím, hrozienkami, medom, škoricou, bobuľovým sirupom alebo džemom. Bon appetit!