Je opaľovanie užitočné?

18-04-2018
Krása

Spaľovanie je aktívna tvorba farbív v ľudskej pokožke.- melanín.

Je opaľovanie užitočné?

melanín- je to pigment, ktorý je vždy prítomný v našom tele. Je to on, ktorý určuje prirodzenú farbu pokožky. Úpal slnkom prispieva k jeho aktivácii, aby som povedal.

Vyskytuje sa v dôsledku vystavenia ultrafialovému žiareniu.

Výhody opaľovania

  • Ultraviolet spôsobuje určité zmeny v tele, ale sú zvyčajne prospešné vlastnosti. Vitamín D sa tvorí v koži, čo pri uvoľňovaní do krvného obehu ľudského tela zlepšuje ukladanie vápnika a fosforu do kostí.
  • Samozrejme, ak sa nezahŕňate na slnku, ale pod opaľovacími lampami, potom taká pigmentácia a tmavnutie pokožky nie je sprevádzané tvorbou vitamínu D. Telo teda nemá pozitívny účinok a neposilňuje.
  • Je to ultrafialové žiarenie slnka a žiadny iný nesie najväčší náboj slnečnej energie. Prispieva k účinnosti jednotlivých enzýmov a zlepšuje ochranné reakcie organizmu.
  • Pri úprave slnka človeku môže byť zaručené zvýšenie krvného zásobenia a zlepšenie metabolických procesov v tele. Zrýchlené procesy, ktoré podporujú obnovu pokožky. Mŕtve bunky vypadnú a nahradia ich nové mladé.
  • Slnko zabíja patogénne mikróby. To je dôvod, prečo lekári odporúčajú otepľovanie pri otvorenom slnečnom svetle s prechladnutím. Drsný nos je ošetrený veľmi dobre.
  • Hladké a krásne opálenie, prechádzame kombináciou rôznych typov slnečných lúčov. Samotný tan je druh ochranného filmu, ktorý je povinný chrániť pokožku pred škodlivými účinkami nadmerného tepla. Človek s menším opálením sa ľahšie prehrieva.

Kúpanie na slnku je potrebné.

Zhoršenie opaľovania

Je opaľovanie užitočné?

Je škodlivé vystavovať sa slnku príliš dlho. Nadmerná expozícia spôsobí popáleniny kože. Pre nás je to jasná nevýhoda.

Dlhé, tak povedané, nadmerné vystavenie slnku môže viesť k exacerbácii chronických ochorení. Stav kardiovaskulárnych a nervových systémov sa zhorší. Ovplyvnený gastrointestinálny trakt.

Problémy s spánkom (nespavosť) sa môžu vyskytnúť aj v dôsledku prehriatia. A, samozrejme, nezabudnite na príležitosť získať úľavu. A toto je plné negatívnych dôsledkov pre ľudí.

A tak to znamená, že moderovanie je kľúčom k úspechu.!Opaľovanie získané malými dávkami s určitými prerušeniami je užitočné, dlhodobé vystavenie ultrafialovému žiareniu je škodlivé.

Počet negatívnych dôsledkov nepotlačiteľnej túžby získať účinok "bronzovej kože" možno pripísať a problémy sú nebezpečnejšie. Ako napríklad: nádory, tuberkulóza a ateroskleróza. Štítna žľaza tiež trpí.