Čo variť pre druhého rýchlo a chutné

pred hlavné recepty riadu odovzdaných od babičiek, potom prišla doba, kedy kuchárske knihy z rôznych krajín prišli na záchranu. Teraz je dôležité hľadať recepty na internete.

Nezabudnite, že potrebujete pripraviť zdravé jedlo, ktoré dodá vášmu telu potrebné vitamíny. Varenie hlavných jedál s láskou naplní vašich blízkych ľudí energiou a príjemnou náladou.. Takže variť s radosťou!

Kuracie kotlety na druhom

Tender kuriatka bude milovať všetky domácnosti. Sú nízkotučné, veľmi šťavnaté a jemné na chuť.

Kuracie kotlety na druhom

zloženie:

  1. Kuracie prsia - 500 g
  2. Krém - 100 ml
  3. Baton - 1-2 plátky
  4. Mlieko - 100 ml
  5. Cibuľa - 1 ks.
  6. soľ
  7. Zemiaca čierna paprika - ½ lyžičky.
  8. Rastlinný olej - 2-3 st.l.

Príprava:

  • Zložte kuracie filety s cibuľou. Batón nalejte teplé mlieko, stlačte a otočte.
  • Pripravené plnenie soli, korenie a naliať krém. Lepšie je pridať trochu tak, aby ste nepreháňali.
  • Ponorte ruky do studenej vody. Vytvorte guľaté bity. To sa robí, aby sa zabránilo uviaznutiu náplne do rúk. Koniec koncov, kotlety sa vyrábajú bez vajec.
  • Kuracie špáry by mali byť na oboch stranách vo vyhrievanom rastlinnom oleji.

Tuniaková pasta na druhú rýchlu a chutnú

Tuniak je jedným z najužitočnejších a výživných druhov rýb. Neztráca svoje prospešné vlastnosti ani v konzervovanej forme, obsahuje veľké množstvo bielkovín, kyseliny nikotínovej, železa a horčíka.

Tuniaková pasta na druhú rýchlu a chutnú

zloženie:

  1. Cestoviny (perie, špagety) - 200 g
  2. Konzervovaný tuniak - 1 b.
  3. Cesnak - 1 hrebeň
  4. Cherry paradajky - 5 ks.
  5. Paradajková omáčka - 1 polievková lyžica.
  6. korenie
  7. Čerstvá bazalka - 1 partia
  8. Čerstvá paprika - 1 ks.

Príprava:

  • Varíme makaróny v nasolenej vode, ak zostanú elastické.
  • Paradajky umyte a nakrájajte na 4 kusy. Chopte cesnak nožom. Pepre sa umyjú, odlupujú a štekajú. V rastlinnom oleji rozložte všetky zložky. Pridajte korenie a soľnú a paradajkovú omáčku.
  • Všetko zeleninu nakrájame asi 10 minút, potom položíme listy na tuniaky a bazalka. Držte panvu 4-5 minút.
  • Makaróny sa preložia do šľachy. Zmiešajte zeleninovú omáčku. Zdobte misku čerstvým bazalkou, ak je to potrebné, posypeme cestovinovým syrom.

Rastlinné rizoto rýchle a chutné

Pre risotto musíte určite použiť malú okrúhlu ryžu a špeciálne korenie, ktoré dávajú úžasnú žltú farbu. Pripravte si klasické rizoto s morskými plodmi, hubami, zmiešanou zeleninou.

Rizoto so zeleninou na druhú

zloženie:

  1. Rice - 2 lyžice.
  2. Zelenina (môže byť zmrazená) - 400-500 g
  3. Dill - 1 partia
  4. Curry - 1 lyžička
  5. Citrón - 4 plátky
  6. Kuracia kocka - 1 ks.
  7. soľ

Príprava:

  • Rúšu omyť v studenej vode najmenej trikrát. Nalijte 2 šálky vody a varíme 12-13 minút, takmer do stavu pripravenosti.
  • Ojedeme zeleninu 1 krát v studenej vode.
  • V 2 šálkach vody zriedi kari, kocka a nalejte zmiešanú zeleninu a ryžu s pikantnou zmesou. Uveďte do varu a znížte teplotu. Nasypejte v hrnci alebo v hlbokom panvici asi 10-11 minút. Posypeme čerstvým kôprom.

Zemiakový koláč s hubami na druhom

Zemiakový koláč - Skvelá alternatíva k už nudnej bramborovej kaše. Použité zložky sú rovnaké a chuť je nová.

Zemiakový hríbový koláč

zloženie:

  1. Zemiaky - 500 g
  2. Čerstvé huby - 400 g
  3. Cibuľa - 2 ks.
  4. Múka - 2 lyžice.
  5. Vajcia - 1 ks.
  6. Zelení - 100 g
  7. soľ
  8. Rastlinný olej
  9. Kyslá smotana

Príprava:

  • Cook zemiaky ako zemiaková kaša, rozmiešajte ju a nechajte trochu zemiakov. Pridajte múku a vajce a znova premiešajte.
  • Umyte huby, nakrájajte a smažte cibuľou v rastlinnom oleji. Soľ, korenie.
  • Opláchnite zeleninu pod studenou vodou, nakrájajte.
  • Polovicu rozdrvených zemiakov položte do hlbokej panvice alebo na plech na pečenie. Vložte huby na vrch. Pokrývajte zvyšok zemiakovej kaše.
  • Pečte koláč asi 17-20 minút.
  • Teplý zemiakový koláč so šampiňónmi rozotrený na kocúre a posypeme bylinami. Podávajte teplé.

Pozri tiež: Čo variť pre svojho manžela na večeru?

Aby ste zriedka dostali otázku: čo variť pre druhého rýchlo a chutné, často odkazujú naše recepty, Nebojte sa experimentovať s prísadami a používať rady iných.! Užite si jedlo!

Pridať komentár