Ako zmeniť svoju postavu

Slovo "charakter" je z gréčtiny preložené ako "odtlačok". To naznačuje, že to je to, čo "vymazať" je dosť ťažké. Samozrejme, pretože sa charakter začína formovať od narodenia. Ale ťažké - to neznamená "nemožné". A ak vy niečo nie je vo svojej vlastnej podobe, nikdy nie je neskoro, aby sa to pokúsilo zmeniť. Hlavná vec je prítomnosť túžby.

Čo musíte zmeniť svoju postavu?

Najskôr rozhodnite, ktoré charakteristické znaky sú vo vás predovšetkým výrazné. Zamyslite sa nad tým, či sa vám všetci páči. Ktoré črty sa najviac potrebujú zmeniť a ktoré - nie toľko?

Nezabudnite, že musíte opraviť svoje charakteristické znaky a nie úplne ich zmeniť. Koniec koncov úplné odstránenie znakových znakov takmer nemožné.

Nepokúšajte sa ihneď opraviť všetky tie vlastnosti, ktoré sa vám nepáčia doma. Inak sa to ukáže ako v známej reči o zajacoch. Umiestnite všetky tieto funkcie v prioritnom poradí, nechajte prvý na zozname ten, ktorý ste sa rozhodli zbaviť.

Tiež nezabudnite v charaktere môžete zmeniť zvyky a akékoľvek vlastnosti. Ale je tu niečo, čo sa nikdy nemôže zmeniť - to je temperament. Stručne povedané, ak vždy a vo všetkých situáciách robte všetko pomaly, a potom nútiť sa, aby ste sa pohybovali zrýchleným tempom, sa stane zmäteným, strateným a nervóznym. Výsledkom je, že riešenie problému bude trvať ešte dlhšie ako zvyčajne.

Ako zmeniť charakter?

Takže ste už rozhodli, aké znaky svojej postavy budete opravovať. Teraz musíte napísať zoznam týchto znakov. Okrem toho by mali byť umiestnené v zozname tak, aby ste ich odstránili. Je to potrebné, aby ste mohli celkom zobraziť celý obrázok. Okrem toho, takýmto zoznamom nezabudnete na žiadne funkcie v procese ich opravy.

Najprv zvážte prvý znak v zozname. Premýšľajte o tom, aké združenia vám spôsobujú. Čo si myslíte o tejto funkcii? Pamätajte na situácie, v ktorých ste prejav tohto charakteru vašej postavy veľmi skomplikoval váš život. A potom si predstavte opačnú vlastnosť charakteru, na ktorú sa usilujete. Aké združenia spôsobuje táto vlastnosť? Existovali situácie vo vašom živote, keď bol tento znak užitočný? Premýšľajte o image tohto znaku a nakreslite ho. Najlepšie je vidieť tento obrázok, ktorý vidíte čo najčastejšie. Ak necítite v sebe talent talentu, môžete jednoducho opísať charakter znaku v jednom slove a zavesiť tento plagát na mieste, kde ste najčastejšie.

• Sľubujte sa od zajtra, aby ste sa pokúsili stráviť deň, ako keby táto charakteristická vlastnosť už bola pre vás vlastná. Napríklad, ak sa veľmi rýchlo dostanete do stavu hnevu a chcete sa naučiť kľudne, sľúbte si, že zajtra nebudete jeden hlas zdvihnúť. Prvý deň, možno budete ťažké. Ale čím viac času prechádza, tým viac si zvyknete žiť inak.
• Zajtra zmeňte svoju reakciu na udalosť. Napríklad, ak ste naštvaný stojacim vo fronte, sľúbte si, že zajtra nebudete v podobnej situácii nervózni. Oddeľte sa tým, že sa pozriete na sortiment na pokladnici alebo blízkych susedov.
• Možno si myslíte, že vo vašom okolí je taký osoba, ktorú by ste chceli rovnať. Jeden, ktorý má znakovú vlastnosť, ktorú chcete. Snažte sa s touto osobou viac komunikovať a on vás "infikuje" príkladom.
• Neustále si pripomínajte, že ste sa rozhodli zbaviť sa akéhokoľvek charakterového znaku, použite techniky seba-hypnózy a koncentrácie.
• Pre každý úspech nezabudnite sa chváliť. Dokonca môžete prísť s bonusovým systémom. Pre každú situáciu, v ktorej ste mohli zlomiť zlý zvyk, sľúbite si niečo malé, ale príjemné.
• Meditovať častejšie. Predstavte si, že ste ako osoba, ktorá už má všetky návyky a znakové vlastnosti, ktoré si prajete. Prečítajte si viac o ako meditovať, Môžete si prečítať článok Úvod do meditácie.
• Ak chcete problém objasniť jasnejšie, skúste použiť nasledujúcu metódu. Aby ste to urobili, nakreslite si takýto plán: váš problém (znaková vlastnosť, ktorú sa chcete zbaviť) - váš postoj k nemu - prečo sa musíte zbaviť tejto funkcie - ako vytvoriť nový zvyk.
• Nezabudnite si dať čas, nemyslite si, že sa všetko stane okamžite. Vaša postava sa v priebehu rokov vyvíjala a bolo by chybou veriť, že sa to zmení v krátkom čase.

Spýtajte sa svojich blízkych a požiadajte ich o pomoc. Koniec koncov, kto, bez ohľadu na to, ako naša rodina, nás bude podporovať a pomáhať?

Zvážte, či medzi vašimi známymi sú ľudia, ktorí by mohli zasahovať opraviť svoju postavu? Tí ľudia, ktorí vám pomôžu ešte viac zakoreniť tie návyky a charakteristické znaky, ktoré sa vám nepáči. Možno by sme mali začať tráviť čo najmenší čas s týmito ľuďmi a potom úplne odmietnuť komunikovať s nimi?

Rozbaľte svoj sociálny kruh, obklopujte sa tými ľuďmi, ktorým by ste chceli byť, ktorí majú tie znaky charakteru, ktoré sa chcete naučiť, a určite sa vám to podarí! A ak by vás to zaujímalo aké vlastnosti sú charakteristické pre ľudí s určitou krvnou skupinou, prečítajte si to v článku Krv a znak.