Prečo jogíni hladní?
Čistiace postupy hrajú obrovskú úlohu v systéme jogových metód. Počas rokov života ľudské telo hromadí veľké množstvo trosiek a toxínov, ktoré znižujú energetický potenciál a vedú k výskytu chorôb. Je to choroba, podľa učenia Patanjaliho, prekážkou pri dosahovaní dokonalých schopností.
Kto to prišiel?
Hladenie nie je novým trendom, hoci v západných krajinách sa začalo praktizovať až v 20. storočí. Je známe, že v starovekom Egypte existoval čistý hladu, mnohí náboženskí vodcovia (napríklad Kristus, Buddha), ako aj svätí a proroci dlho odmietali jedlo. Desiatky a stovky slávnych ľudí praktizovali pôst a najlepšie myšlienky ľudstva prišli k myšlienke zdržať sa jedla.
Trosky otrávia náš život
Životnosť je nevyhnutná - ide o uznávanú axiómu. Je však rovnako nesporné, že väčšina stráviteľných bielkovín tvorí toxické zlúčeniny počas štiepenia. Konkrétne: močovina, kyselina močová, kreatín, kreatinín atď. To sa deje buď preto, že množstvo potrebnej potravy je výrazne prekročené, alebo z dôvodu metabolických porúch. Niekedy tieto dva faktory fungujú dvojakým spôsobom. V tomto prípade sa sama otrava nevyskytuje len preto, že toxíny v "konzervovanej" forme sú uložené v tkanivách (spojivové, tukové, kosti a tiež nepracujúce svaly).
Ak čas od času nevykonávame "všeobecné čistenie", naše telo sa stáva ako odpadkový koš, v ktorom sa každá zdravá bunka doslova dusí z jedov a nemôže fungovať normálne. V skutočnosti ide o pomalú smrť, pretože človek, ktorého telo je plné toxínov, nežije, ale existuje. Všetkých 365 dní v roku je chorý - a to nie je metafora! Prekonanie toho tiež nie je ľahké. Koniec koncov, pri najmenšom prerušení výživy sú jedy uvoľnené, zdá sa, že ožívajú. Keď sa dostali z krvi, rozdeľujú sa na všetky telá a spôsobujú ťažké utrpenie. Je to kvôli vážnemu zhoršeniu zdravia počas pôstu, ľudia sú posilnení podľa názoru, že ide o falošnú cestu, zatiaľ čo to je len trik, klamstvo tela. Toto pôst pomáha zbaviť sa silnej trosky.
Čo dáva pôst?
- Odstránenie toxínov a toxínov. Počas pôstu začnú všetky vylučovacie systémy pracovať na závesnej moci. Niekedy môže v prvých dňoch pochádzať od hladujúcich ľudí nepríjemný zápach - to je doslova vôňou smrti, ale to nie je jej príchod, ale naopak, ustúpiť.
- Čistenie kĺbov. Pri pohľade na pružnosť jogínov sa niekedy zdá, že ich kĺby sú vyrobené z hliny. To je v rozpore s našimi predstavami o artikulárnej mobilite. Vzácna osoba po 30 rokoch sa bude odvážiť robiť to, čo ľahko urobil v detstve. Dôvodom nie je zrenie, ale upchaté kĺby. Zlúčeniny solí kyseliny močovej, ktoré sa v nich po dlhé roky hromadia, pri prvom obmedzení mobility, ale časom sa stávajú príčinou bolesti spojenej s artritídou, artritídou atď. Pomocou pôstu sa môžete zbaviť aj miernych foriem artritídy pomerne rýchlo (1-2 týždne).
- Aktualizujte tkaniny. Pôst je nielen metóda čistenia tela a odstraňovanie toxínov. Predstavte si svoje telo: ak má stále jedlo, je lenivý a pomalý. Keď je zásoba živín obmedzená, je nútený žiť na úkor vlastných tkanív. Telo je mazané svojou vlastnou cestou a najprv konzumuje choré, najmenej cenné bunky (nádory, zrasty, osifikované oblasti, nekrózu a cirhózu). Skalpel chirurga nemôže odstrániť chorých bez poškodenia zdravých. Hlad je skvelý doktor, ničia choré bunky bez narušenia integrity zdravého tkaniva.
- Rozšírenie mládeže. Obnova tkanív je spojená s omladením, korekciou chýb v syntéze proteínov. Pôst je najlepšou prevenciou rakoviny, ktorá sa stala morom našej doby.
- Pôst čistí nielen telo, ale aj myšlienky. Slávni Pythagorovia hladovali 40 dní a od svojich študentov požadovali to isté. Myslíci a ľudia tvorivej práce sú jednomyseľní vo svojom názore, že hlad má pozitívny vplyv na duševné schopnosti. Pamäť sa zlepšuje, zvyšuje sa intuícia a citlivosť ostáva. Preto je pôst pre jogínov dôležitý pre duchovný rozvoj. Po 40 dňoch hladu je duševné telo vyčistené a človek je oslobodený od všetkých zlých myšlienok a sklony.
Zaujímavý fakt!
Spolu sa uskutočnil úžasný experiment. Planársky červ bol držaný bez jedla, kým sa jeho veľkosť nezmenila trojnásobne. Bolo zaznamenané, že "tenší" červ ukazoval všetky príznaky mladého jedinca tejto veľkosti. Potom sa domáce zviera dostalo do počiatočného stavu a začal sa znova začať hladový cyklus. Je dôležité, že tento červ žil 20-krát dlhšie, ako je normálna životnosť charakteristická pre tento druh. Človek je zložitejší, ale podlieha rovnakým zákonom. A jóga učí, že všetky živé veci sú zvláštnymi prípadmi prejavu jednej veľkej myšlienky.
Zvlášť pre womeninahomeoffice.com - Olga Farusy