Prečo posudzujeme ostatných

Ako často kritizujeme! Veríme, že vieme najlepšie, ako správne žiť, nevieme, ako prijať ľudí tak, ako sú, a stráviť našu životnú energiu nie radosťou, užívaním života a lásky, ale pre nekonečné odsúdenie. Zvyk posudzovania sa nachádza v mnohých ľuďoch. Ak ste jedným z nich, tento článok je pre vás!

Poďme pochopiť, prečo milujeme každého, aby "umyl kosti". Zavolajte hlavné dôvody.

Dôvod 1. Nízka sebaúcta

Po prvé, takto zvyšujeme naše sebavedomie. Americký psychológ Alfred Adler veril, že nás často posudzujeme presne, keď sa cítime nestabilní, zraniteľní a zvlášť potrebujeme podporu a lásku. Je dôležité, aby sme vedeli, že sme milovaní. Odmietam ostatných, viem povedať: Pozrite sa, aký som úžasný, v porovnaní s ostatnými, mám niečo, čo milujem. V skutočnosti ide o začarovaný kruh: čím viac odsudzujem niekoho, tým viac sa pochybujem o sebe a naopak.

Zdôvodnenie 2. Neschopnosť sa prijať.

Po druhé, odsudzujeme osobu za to, že nie je schopná akceptovať v sebe. Kedykoľvek sa odsudzujete za niečo, začnete ho hľadať v iných a postupne preniesť svoju kritiku na ne - funguje substitučný mechanizmus. Je dôležité pochopiť, že neexistujú žiadni dobrí a zlý ľudia, sú to len iné. Môžete ich urobiť zlými alebo dobrými vo vašich myšlienkach. Priťahujete presne to, čím ste. A ak je človek veľmi nepríjemný, je celkom možné, že je vo vás, ale vaše ego je starostlivo skryté. Snažte sa analyzovať svoje pocity a niečo zmeniť. Keď zmeníte myšlienky, existujú úplne iní ľudia v živote a všade - v doprave, v obchode, na ulici.

Zdôvodnenie 3. Zvyk posudzovať.

Po tretie, časté odsúdenie ostatných sa stáva zlým zvykom. Dokonca aj keď objektívne v druhom nevnímam žiadne chyby, nemám zvyk, aby som ich hľadal. Ak to chcete zmeniť, musíte sa naučiť pozrieť sa na situáciu širšie a sledovať svoje myšlienky. Je veľmi dôležité byť pozorný voči sebe a neustále sledovať to, čo si myslíte. Ak je to ťažké, môžete si viesť denník a napísať do neho myšlienky, aby ste potom vykonali audit v tvojej hlave a zbavili sa nadbytku.

Ako funguje odsúdenie?

Pamätajte si, že zvyk posudzovať iných ľudí je nerovnováha. Vytvárate nadbytočný potenciál okolo vás a v dôsledku pôsobenia rovnovážnych síl môžete byť na mieste niekoho, koho pohŕdate.To je najpriamejší a najjednoduchší spôsob, ako vesmír obnoviť rovnováhu.Viac som si všimol, že keď som psychicky odsúdil niekoho, reaguje a ukazuje mi, že sám sa nijako nelíši od kritizovaných. Napríklad, mrziem na seba, že by bolo čas pre domácich pracovníkov, aby sa naučili ako sa umyť z jedla po jedle a neopustiť nečistoty. V tomto okamihu stlačte krém na rozmazanie tváre. Na mojich šatách sa náhle strieka krém. Výsledkom je, že sám sa mi ukáže byť "nedbanlivý" a "nepozorný". Vesmír mi teda ukazuje, že to, čo som ostatným odsúdil, je tiež vo mne inherentné. Je to veľmi jednoduchý príklad, ale ukazuje princíp rovnováhy v živote.

"Počítadlo" rana

Môžete vyjadriť svoj názor na osobu, ale nemali by ste ho posudzovať. Používa sa na pohŕdanie bezdomovcami, vy sami môžete stratiť peniaze a doma, odvrátite sa pri pohľade na ľudí s telesným postihnutím a môže sa stať aj nehoda. Ospravedlňte alkoholikov, drogovo závislých, väzňov a môžete byť na ich mieste!

Presvedčenie preniká hlboko do podvedomia.Ak budeme súdiť, potom podvedome spustíme program vyhladzovania, ktorý je vrátený odpoveďou energie zničenia. Na fyzickej úrovni často dochádza k "zásahu" vo forme vážnej choroby. Valery Sinelnikov píše, že objavená choroba blokuje podvedomý program ničenia (často je to onkológia, drogová závislosť, alkoholizmus). Navyše agresia reakcie sa rozširuje nielen na nás, ale aj na naše deti. Rodičia ani neuvedomujú, že svojim presvedčením ochromujú dušu dieťaťa. Žena, ktorá odsudzuje alkoholizmus, má alkoholického syna. Muž, ktorý pohŕda ženami, stráca svoju mužskú silu. A existuje mnoho takýchto príkladov. Hlavnou vecou je pochopiť, že to nie je vesmír, ktorý nám dáva choroby ako trest, ale sami ich vytvárame s našimi myšlienkami, slovami a činmi. Myšlienky sa menia - ochorenie zmizne. Takže nerozhoduj - a budeš zdravý.

Odmietanie rozsudku je kľúčom k pravému láske.

Pamätajte na rôzne náboženstvá. Ich podstatou je jedna: láska, pokoj a harmónia. Evanjelium nás učí: "Nesúďte, nemusíte byť súdení," Korán - "Nezačernujte sa navzájom," Talmud - "Neposudzujte svojho blížneho predtým, než ho zastanete," budhizmus - "Veci nie sú zlé a nie dobré, len) jesť ". Ako môžete vidieť, odmietanie hodnotenia a rozsudkov je ohlasované rôznymi duchovnými tradíciami. Prečo? Pretože nerozhodnúť, je súhlasiť s rozdielom: tým, že niekto nie je ako vy, myslí si a žije inak. Súhlasiť s tým a prijať je prekonať strach, pretože odsúdenie vždy vyvstáva zo strachu (vyzerať horšie ako niekto, stať sa zbytočným, opustený, zažívať bolesť, zlyhať na pozadí druhého atď.). Ale viete, že nemôžete žiť v strachu a v láske súčasne! Druhé prikázanie hovorí: "Milujte svojho blížneho ako seba." Preto je vaša voľba.

V ďalšom článku budeme hovoriť o tom, ako prestať posudzovať, ako pomôcť vášmu srdcu otvoriť sa skutočnej láske a ako sa naučiť ľahko žiť. Veľa šťastia!

Zvlášť pre womeninahomeoffice.com - Katerina Sent