Bulharský korenie

Bulharský korenie obsahuje veľké množstvo vitamínov A, P, C, PP, skupiny B. Skladá sa z karoténu, čo je dobré pre zdravie očí. Obsahuje tiež minerály a stopové prvky: sodík a železo, draslík a vápnik, jód a zinok, horčík a fosfor. Vzhľadom na vysoký obsah antioxidantov pomáha bulharský korer znížiť riziko rakoviny.

Čo je užitočné korenie?

• Paprika pomáha posilňovať krvné cievy a znižovať ich priepustnosť.
• Zlepšuje zrak, rast vlasov, stav slizníc a kože.
• Bulharský korenie bude užitočný na normalizáciu cerebrálnej cirkulácie, zabráni vzniku aterosklerózy, uľahčí stav bronchitídy.
• Urýchli proces zotavenia z bolesti v krku, chrípke a iných ochoreniach, čím posilní imunitný systém.
• Bulharský korenie pomôže zintenzívniť prácu pankreasu a žalúdka, a to vďaka chuti do jedla. Znížte krvný tlak.
• Pepř zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a riedenie krvi.

Bulharský korenie je užitočný pri chorobách dermatitídy, edému, depresii, cukrovke. Pepper vám pomôže, ak trpíte poruchou pamäti, stratou sily alebo nespavosťou. So skorou plešatosťou, osteoporózou a anémiou to bude nevyhnutné. Je potrebné zvýšiť množstvo korenia v strave pre choroby rakoviny, najmä vaječníkov.

Užitočné vlastnosti papriky pre ženskú krásu

Výživná maska ​​papriky pomáha obnoviť tvár a znížiť vrásky. Aby ste to urobili, rozotrite 1 veľkú papriku na strúhadlo. Potom zmiešajte 1 čajovú lyžičku so zmrzlinou a 1 lyžičkou vajec a kyslej smotany. Miešajte do hladkej a aplikujte na krk a tvár. Nechajte 30 minút a potom umyte tvár vodou.

Čo je užitočná zelená paprika?

Bulharský korenie prichádza v rôznych farbách. Je žltá, červená, oranžová a zelená. Každá z nich má užitočné vlastnosti v závislosti od farby. Zelená paprika má tonické a regeneračné vlastnosti. Bude to užitočné pre krvácanie ďasien, vaskulárnu krehkosť, krvné ochorenia a anémiu. Miska zo zeleného korenia bude mať stimulujúci účinok na produkciu žalúdočnej šťavy, pomôže dôkladné trávenie a bude užitočná pri chudnutí. Zelená paprika zvyšuje intestinálnu peristaltiku a žalúdok.

Užitočné vlastnosti žltej papriky

Bulharský korenie obsahuje veľké množstvo karotenoidov, ktoré majú priaznivý účinok na oči. Obsahuje veľké množstvo draslíka, oveľa viac ako korenie v iných farbách. Preto je veľmi užitočné pre srdce a Odporúča sa pre starších ľudí a tých, ktorí majú srdcové problémy. Žltá paprika je tiež majster vo fosforoch, ktorá je potrebná na tvorbu kostrového systému tela a pomáha správnemu rastu buniek a fungovaniu obličiek.

Užitočné vlastnosti červenej papriky

Červená paprika obsahuje veľké množstvo vitamínu A, ktorý je zodpovedný za správny vývoj tela. Červená paprika je veľmi dôležitá pre normálny rast detí. Obsahuje dennú dávku vitamínu C. Odporúča sa každému, kto má problémy s videním, pretože vyživuje sietnicu. Vo svojom zložení je lykopén, ktorý je silným antioxidantoma pomáha znižovať riziko rakoviny.

Kto je bulharský korenie kontraindikovaný?

Surový korenie sa neodporúča na vredy pažeráka a dvanástnika. Pri kašľaní, bolestiach hrdla a hemoroidov je potrebné sa vyhnúť.

Ako variť paprikou?

• Na varenie pečená paprika Budete potrebovať 10 kúskov bulharského korenia, 1 lyžičku cukru, soľ a mletú papriku podľa chuti, 30 ml octu, 3 strúčiky cesnaku a rastlinného oleja. Paprika musí byť umývaná a pečená v rúre. Potom, čo sa paprika ochladí, odlúpnite ju a vložte do hrnca s pevným viečkom. Po pridaní octu, mletého korenia, cukru, soli. Stlačte cesnak cez cesnak a pridajte to isté. Všetko nalejte trochu rastlinného oleja. Panvicu zakryte viečkom a vložte do chladničky. Nasledujúci deň sa dá podávať pri stole.
• Na varenie dušená paprika Vezmite 5 kusov bulharského korenia a pečte v rúre pri teplote 250 C. Potom, čo koža stmavne a bubliny, odstráňte korenie a zabaľte do mokrej uteráčky a fólie. Odložte 10 minút. Potom odstráňte kožu, nakrájajte ju na polovicu, odlúpnite semená a priečky a nakrájajte na kusy pomerne veľké. Teraz nalejte paradajky s vriacou vodou, nechajte 7 minút a nalejte cez studenú vodu. Odlúpte semená a šupky a tiež nakrájajte na veľké kusy. Cibuľu odlúpnite a nakrájajte na 8 kusov. Nalejte do panvice 4 lyžice. lyžice rastlinného oleja a smažte cibuľu s korením. Akonáhle sa cibuľka stane zlatou, preneste všetko do iného kontajnera. Teraz pridajte paradajky a priveďte do varu, nalejte trochu vody. Po solení a koreni. Po 7 minútach by sa mal požiar znížiť a zhasnúť s vekom uzatvoreným počas 15 minút. Otvorte veko a nalejte trochu vína a nechajte ďalších 7 minút rozmiešať. Potom, čo potrebujete pridať trochu cukru, premiešajte a ochlaďte. Pred podávaním nalejte malé množstvo rastlinného oleja.

Bulharský korenie má veľa užitočných vlastností. Pomáha v boji proti prechladnutiu, anémii a rakovine, zlepšuje zrak a stav pokožky. Na formovanie detského tela je bulharský korenie nepostrádateľný. Môže sa pridať do šalátov, vyrobiť lecho, vypchatý a pridané do polievok. Bulharský korenie prichádza v rôznych farbách, všetky obsahujú užitočné látky v rôznych množstvách. Bulharský korenie akejkoľvek farby bude mať priaznivý vplyv na zdravie a pomôže v boji proti mnohým chorobám.

Zvlášť pre womeninahomeoffice.com.ru- Julie