Horká čokoláda

V dnešných dňoch sa dozvedáme veľa o prospešných vlastnostiach čokolády. Takisto sa nazýva čierna. Jedenie tmavej čokolády sa začalo v roku 1519 a v 18. storočí sa začali vyrábať tyčinky tmavej čokolády. Existuje však naozaj výhoda z jeho používania, alebo je to trik výrobcu? Pozrime sa na prínosy a škody tmavej čokolády.

Výhody tmavej čokolády

Je známe, že kakaové bôby obsahujú látky, ktoré sú potrebné na zlepšenie tvorby krvi v tele. Jedenie tmavej čokolády má pozitívny vplyv na nervový systém. Horká čokoláda je silný antioxidant, to znamená, že spomaľuje proces starnutia v tele. Navyše tmavá čokoláda reguluje krvný tlak.

Pravidelná konzumácia horkej čokolády sposobstvuetizlecheniyu kardiovaskulárnym ochorením, stabilizuje hladinu cholesterolu v tele, zlepšuje prietok krvi do mozgu a znižuje riziko ochorenia diabetom.Zamecheno že konzumácia tmavej čokolády schopný normalizovať tlak, a to aj u obéznych pacientov!

• Horká čokoláda sa môže spotrebovať v tekutej forme. Majte na pamäti, že približne 45 gramov cukru zabije takmer všetky prospešné látky obsiahnuté v šálke kvapalnej čokolády.
• Ideálna denná dávka horkej čokolády, ktorá naozaj prinesie úžitok vášmu telu - 25 gramov. Čierna čokoláda pomáha bojovať proti stresu a depresii, zlepšuje náladu.
• Skutočná čierna čokoláda v súlade s GOST by mala mať aspoň 55% suchého zvyšku kakaových výrobkov a najmenej 33% kakaového masla.
• Horká čokoláda sa nikdy nevyrába s náplňami. Ale to môže pridať drvené a celé orechy, hrozienka, nafukovaná ryža, kukurica, vafle, kokosový orech. Preto buďte opatrní, nepríde horúcu čokoládu s ovocím a bobuľovými výplňami. Toto je úmyselné falošné.
• Horká čokoláda môže zlepšiť výkonnosť a vytrvalosť tela, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Horká čokoláda je ľahko stráviteľná, takže nezvyšuje nadváhu. Nechcem úplne odstrániť z výživy tmavej čokolády.
• Skutočná čierna čokoláda zlepšuje pamäť. Čokoláda obsahuje veľa vitamínov B, PP. Mnoho stopových prvkov: draslík, vápnik, železo, meď, fosfor a ďalšie!
• Pravidelná konzumácia čiernej čokolády vytvára obranu tela proti rôznym nebezpečným chorobám. Medzi nimi sú infarkty, mŕtvica, cukrovka, rakovina a iné. V jeho účinkoch na telo, tmavá čokoláda pripomína aspirín!
• Horká čokoláda zabraňuje tvorbe kazu a poskytuje antibakteriálny účinok. Horká čokoláda zabraňuje tvorbe rôznych vredov v ľudskom tele, pomáha zbaviť sa nadmernej hmotnosti. Vzhľadom na tento faktor boli vyvinuté rôzne diéty založené na tmavej čokoláde.
• Použitie horkej čokolády nespôsobuje akné.

Čokoláda je silný afrodiziak! Len jedna doska horkej čokolády je rovnaká, ako účinok, na šesť tabliet Viagra! Tento záver urobili vedci, ktorí vykonali testy v tejto oblasti. Tak prečo absorbovať chémiu, keď existuje skvelá príležitosť na zvýšenie libida v prirodzenom, prirodzenom spôsobe?

Ale, zvláštne, môže byť nejaká škoda spôsobená použitím horkej čokolády. Čo je to?

Škody horkej čokolády

Nemôžete sa zapojiť do nadmerného používania horkej čokolády. Pretože v tomto prípade to nebude mať žiaden prínos. A škoda bude vyjadrená vo forme extra libier.

Výživcovia tvrdia, že konzumácia 25 gramov čokolády denne môže byť prínosom. A teraz od 30 - poškodí.

Tiež škody spôsobené stravovaním čiernej čokolády môžu byť, ak je osoba alergická na akékoľvek zložky čiernej čokolády alebo cukrovky.

Navyše, škoda spôsobená horkou čokoládou môže byť v prípade, keď nie je v súlade s GOST, keď sa vo výrobnom procese použili nízkokvalitné suroviny. Tento produkt bude mať výraznú kyslú chuť.

Nákup horkej čokolády, chcú, aby to prinieslo len výhody, dávajte pozor na cenu výrobku. Príliš nízka - hovorí, že s najväčšou pravdepodobnosťou je to falošná.

Tak priama škoda na tele nespôsobuje horkú čokoládu. Len buďte opatrní pri kúpe a kontrolujte množstvo jedla. Ak budete dodržiavať tieto pravidlá, horká čokoláda prinesie vám len výhody a zdravie!