Klubové tance pre dievčatá

V dnešných nočných kluboch ľudia tancujú čo najviac, bez dodržania osobitných predpisov. Ak chcete vyčistiť od davu a získať maximálnu radosť zo zvyšku, stačí sa naučiť klubové tance. Ak to chcete urobiť, môžete sa zapísať do tanečnej školy alebo sa sami zaobísť.

Ako tancovať v klubovej dievčine?

• Pre začiatočníkov môže byť tanečná škola vynikajúcou možnosťou, kde sa budete učiť pohybovať krásne a tancovať. Navyše môžete vytvoriť nové zaujímavé známy, ako aj priniesť telo do tvaru. V tréningu sa naučíte relaxovať, slobodne a uvoľnene sa pohybovať, aby ste boli viac sebavedomí v sebe. Uprednostňujte tanečnú školu, kde učia profesionálni tanečníci. Zúčastnite sa skúšobnej relácie a pozrite sa. V dobrej škole musí byť sprcha, vetranie, šatne a skrinky.

• Ak sa chcete dozvedieť klubové tance, budete potrebovať 15 hodín 1,5 - 2 hodín. Počas tejto doby sa nestanete profesionálom, ale získate flexibilitu a pocit rytmu. Klubové tance zahŕňajú hip-hop, go-go, r'n'b a clubblade. Z modernejších a originálnych smerov rozlišujú funkku, jazz modern, reggaeton a ďalšie. atď. Charakteristickou črtou klubového tanca je moderná hudba, spravidla je to popová hudba.
• Ak nemáte navyše peniaze a čas, môžete sa učiť klubový tanec doma. Domovská výchova je rovnako efektívna a prístupná pre všetkých bez výnimky. Na internete nájdete vzdelávacie videá a vhodnú hudbu. Domáce cvičenie sa odporúča pred zrkadlom a kontroluje každý pohyb.
• Pamätajte, že praktizovanie doma a na tanečnej škole nestačí. Potrebujete stály tréning v kluboch. Keď prídete do klubu, postupujte podľa hlavného pravidla - relaxujte a neváhajte. Nielenže neviete, ako tancovať, sú ich stovky, len sa s nimi nehanbí, ale pohybujú sa tak, ako je to možné. Nemyslite si, ako tancovať, rozpútať emócie a baviť sa. Iba ten, kto sa cíti odradený, sa môže stať skvelým tanečníkom.
• Počas tanca určite počúvajte rytmus a presuňte ho do rytmu. Osoba, ktorá sa dostane z rytmu, okamžite zavedie do procesu nesúlad. Improvizujte, snažte sa nezaťažovať ako všetci ostatní. Pohybujte sa plasticky, buďte originálni, vymýšľajte rôzne pohyby.
• Ak chcete vyzerat krásne na tanečnom parkete, nezabudnite. Ak to chcete urobiť, choďte do telocvične, cvičíte a ráno si doprajte, zaplávajte si v bazéne alebo pravidelne jogujte.

Prečítajte si tiež: Strip plast

Klubové tance: samoobslužný manuál pre dievčatá

Doma, otestujte, ako ste plastom: čo sa stane a čo nie. Aby ste to urobili, postavte sa pred zrkadlom a pokúste sa pohybovať len bokmi, pričom nechajte svoje ruky, nohy a ramená nehybné. Ak zlyháte a celé telo sa pohybuje, budete musieť pracovať na sebe. Môže to trvať týždne alebo aj mesiace. Počas pohybu počúvajte svoje telo a snažte sa cítiť každú jeho časť. Odborníci hovoria, že krása tanečného tanca je ovplyvnená amplitúdou pohybov: nízka vám dá eleganciu, citlivosť, ľahkosť a ženskosť; vysoká a zametajúca - expresivita, energia, uvoľnenie a odvaha.

Môžete požičať tanečné pohyby v hudobných videách jedného alebo druhého popového umelca. Pokúste sa zopakovať svoje obľúbené kroky a skombinovať ich. Premýšľajte o tom, ako môžete pohybovať rukami, ramenami, nohami, bokmi. Tancujte doma s rôznou hudbou, meníte tempo a pohyb. Neváhajte improvizovať, ukážte predstavivosť, pretože tanec je umenie sebavyjadrenia.

Ako domácu úlohu môžete ísť do klubu. Nemusíte tancovať, môžete len sledovať, ako rôzni ľudia tancujú. Iste, mnohí sa pohybujú tak, ako chcú, nerozmýšľajú o ničom inom než s ich potešením. Väčšina dievčat tancuje bez zložitých krokov. Zo strany takéhoto zloženia nevyzerá veľmi dobre. Preto sa nepohybujte ako všetci ostatní, ale hľadať zaujímavé prvky. Po príchode do klubu okamžite začnite aktívne tancovať.

Hladko prispôsobte rytmu hudby a nálade. Ak je pomalá hudba, chcete tancovať rýchlo a tak potrebujete. Najdôležitejšou vecou nie je byť nervózny a úplne odpojený od každodenných problémov. Tanec bude prirodzený, keď sa budete cítiť slobodne. Najdôležitejšie je veriť, že ostatní sa na teba nepozerajú.

Klubový tanec je skvelý spôsob, ako relaxovať a odpočinúť si. Môžete vystúpiť z davu s originálnymi pohybmi a voľným plastom. Tancujte zo srdca s potešením a nechajte všetky vaše problémy mimo tanečného parketu!