Kyslé mlieko

Kyslé mlieko je produkt dlho známy väčšine ľudí. Získajte z mlieka. Za to dostať jogurt, ferment sa pridáva do mlieka. Čo je užitočné kyslé mlieko?

Používanie kyslého mlieka

  • Kyslé mlieko je dietetický produkt. Okrem toho, jogurt je ľahko absorbovaný telom osoba.
  • Kyslé mlieko má laxatívny účinok v malej miere.

  • Tento produkt pomáha pri rôznych ochoreniach žalúdka a pečene. Aj on je schopný zbaviť sa kolitídy.
  • Kyslé mlieko poskytuje užitočnú pomoc tým ľuďom, ktorí trpia obezitou a gastritídou. Pre ľudí s poruchami metabolizmu ju pomáha regulovať jogurt.
  • Kyslé mlieko dokáže prekonať trvalý ženský problém - celulitída.
  • Kyslé mlieko sa používa na pravidelné používanie tým ľuďom, ktorí trpia na srdcové choroby, ateroskleróza, vysoký krvný tlak. Okrem toho pomáha ľuďom rehabilitovať po infarkte rýchlejšie.
  • S konštantou jesť jogurt v čreve sú minimalizované a potom úplne zastaviť hnilobné procesy.
  • Ak vstúpite do stravy s jogurtom, máte dosť rýchlo bude sa zlepšovať činnosť tráviaceho traktu.
  • Pravidelné používanie tohto nádherného fermentovaného mliečneho produktu je schopné Spomaliť proces starnutia, v tele.
  • Kyslé mlieko je skvelý liečebný prostriedok proti opici. Len desať minút po tom, ako sa človek trpí kocovinou, sa bude cítiť oveľa lepšie.
  • Kyslé mlieko je užitočnénielen keď ju používate vo vnútri. Veľmi sa usadila v kozmetológii.

Používanie kyslého mlieka v kozmetike

  • Ak umyte tvár čerstvého jogurtu, je to skvelé odstraňuje únavu z kože.
  • Pravidelné umývanie jogurtu veľa zlepšuje pleť.
  • Pri veľmi rýchlom používaní kyslého mlieka normalizujú mazové žľazy.

  • Ak áno masky s použitím kyslého mlieka, pigmentové škvrny môžu byť odstránené z kože.
  • Okrem rôznych tvárové masky s použitím jogurtu, môže robiť vlasy masky telo, line korekcia tvaru. Okrem toho, jogurt môže byť použitý pre rôzne druhy masáže a zábaly.
  • Pomocou kyslého mlieka môžete variť vyživujúca maska ​​na vlasy. Kyslé jogurt by sa mal aplikovať na korene vlasov po dobu 15 minút a potom sa umyť.
  • Kyslé mlieko môže čiastočne odľahčte pihy na tvári.

Ako si kysnúť mlieko sami?

voliteľný kúpiť jogurt v obchode, kde to nemusí byť prvá sviežosť. Je možné variť sami.

Na prípravu jogurtuBudete potrebovať asi 3 litre mlieka (najlepšie domáce mlieko, ktoré ste si istí, ako), kvasenie (môžete použiť akýkoľvek mliečny výrobok, ako je kyslá smotana) a cukor na chuť.

Nalejte mlieko do panvice, položte ho na sporák, prineste do varu, varte jednu minútu. Panvicu odložte od tepla, ochlaďte mlieko na telesnú teplotu. Keď je mlieko studené, vylejte k nemu fermentovaný mliečny výrobok v množstve pol litra fermentovaného mliečneho produktu na liter mlieka. Okamžite obaľte nádobu tekutinou a nechajte ju celú noc. Ráno môžete skúste pripraviť, čerstvé jogurt! ach domáce jogurt, Jeho zloženie a spôsob prípravy si môžete prečítať tu.

Ako používať kyslé mlieko?

Aby to bolo jasné účinok používania kyslého mlieka, Musím ju používať vo svojej čistej forme? Alebo môžete niečo pridať, aby ste ju ochutnali?

  • Môžete pridajte vanilku na kyslé mlieko alebo iné arómy, ak si myslíte, že je tak chutnejšie. Používanie kyslého mlieka nebude trpieť.
  • Nemôžete len piť jogurt. Môžete z neho urobiť množstvo nápojov a polievok. A čo chutné dostanete? palacinky na kyslé mlieko! Môžete dokonca urobiť polievku s jogurtom!
  • Veľmi chutné jogurt v kombinácii s cukrom a ražným chlebom. Práve v tejto podobe to používali vo Starovekej Rusi!

Pozri tiež: Hangover: ako sa zbaviť doma?

Oceniť taký výrobok ako kyslé mlieko.A ona bude častým hosťom na stole, prináša veľké výhody tela!

Ťa žehnaj!

Zvlášť pre womeninahomeoffice.com.ru- Vitalina

Pridať komentár