Nízka telesná teplota

Normálna telesná teplota sa považuje za 36,6. Ale stane sa, že teplota človeka klesne a potom jednoducho nevieme, čo to môže znamenať. V každom prípade, ak sa tepová teplota náhle zhoršila, je potrebné okamžite konzultovať s lekárom, pretože akékoľvek odchýlky od normy vyžadujú odbornú radu. Naše zdravie si vyžaduje pozorný a starostlivý postoj.

Čo je nízka telesná teplota?

Pred riešením príčin poklesu telesnej teploty je potrebné vo všeobecnosti pochopiť, ako sa tento proces vyskytuje a od čoho závisí.

U ľudí existuje

1) chemická termoregulácia, ktorá je zodpovedná za normalizáciu teploty, keď je studená

2) fyzická termoregulácia, ktorá pomáha obnoviť teplo vďaka fyziologickým procesom

3) správanie, čo nás vedie k hľadaniu teplejšieho miesta. Práve z dôvodu porušenia týchto 3 typov nariadení vyplýva, že takéto javy ako nárast a pokles teploty vznikajú.

Osoba môže mať pravidelne nízku teplotu. V prípade krátkeho trvania sa nebojte. Keď sa však pokles teploty stáva trvalým, malo by to spôsobiť obavy a vynútiť úplné klinické vyšetrenie.

Príčiny nízkej telesnej teploty

  • Jedným z dôvodov zmeny telesnej teploty môže byť narušenie fungovania imunitného systému. To sa často stáva, ak osoba utrpela vážnu chorobu. Telo je oslabené a nemá dostatok sily na udržanie teploty v norme.
  • Taktiež sa často vyskytuje dostatočne silný pokles teploty v dôsledku otravy toxínmi. Choroby z anémie z nedostatku plastu a železa takmer vždy vyžadujú neustále sledovanie telesnej teploty, pretože môže prudko klesnúť.
  • Nízka telesná teplota je spôsobená narušením fungovania endokrinného systému. Môžu to byť problémy s nadobličkami alebo hypotyreózou. Dokonca aj tendencia k zníženému tlaku, nedostatku spánku, stálému stresu, nadmernému stresu, syndrómu chronickej únavy môže spôsobiť porušenie telesnej teploty.
  • Často sa stáva, že nízka telesná teplota u žien môže naznačovať tehotenstvo. Nízka telesná teplota sa môže vyskytnúť u laktujúcich matiek.
  • Príčiny, ktoré môžu spôsobiť zníženie telesnej teploty, sú tiež ochorenia hypotenzie a vegetatívno-vaskulárnej dystónie.
  • Nízka telesná teplota sa môže vyskytnúť v dôsledku ľudskej poruchy teploty prostredia. To môže súvisieť s nadmerným množstvom alkoholu alebo užívaných liekov alebo so zhoršenou funkciou mozgu spôsobenou nádorom alebo iným vážnym ochorením mozgu.

Príznaky nízkej telesnej teploty

Nízka telesná teplota je mimoriadne ťažké určiť, na rozdiel od vysokého, ale to môže byť zaznamenané príznakmi.

Patria sem všeobecná nevoľnosť a slabosť, nervozita, vysoká nervozita, podráždenosť, u detí - roztrhnutie. Nízka teplota vyvoláva inhibíciu fyzických a mentálnych reakcií u ľudí. Sú sprevádzané ťažkou ospalosťou, s ktorou sa dá ťažko zvládnuť.

Ak je naozaj nízka teplota, mal by sa určiť dôvod jej výskytu. Ak je to hypotermia osoby, mali by ste sa zahriať a zavolať sanitku. Ak nie je príčina nízkej telesnej teploty zistená, mali by ste okamžite navštíviť lekára.

Nízka telesná teplota. Čo robiť

  • Ak je telesná teplota nízka, žena by mala okamžite konzultovať s lekárom, aby zistila, či je tehotná.
  • Telo detí v prvých dvoch mesiacoch života stále nemôže správne regulovať telesnú teplotu, takže rodičia by mali starostlivo sledovať pokožku detí, aby boli suché a teplé. A ak dieťa začne plakať a byť rozmarné, mali by ste okamžite uistiť, že nie je zmrznutý.
  • Pre dospelých, ak sa teplota na krátky čas zníži, stačí odstrániť zdroj podráždenia, vstúpiť do športu alebo len spať.
  • Nízka teplota, ktorá sa stala konštantnou, vyžaduje lekárske vyšetrenie. Preto je lepšie kontaktovať svojho praktického lekára a endokrinológov. A ak je pokles teploty spôsobený prítomnosťou ochorenia, teplota sa vráti do normálu, akonáhle sa choroba určí a vylieči.

Ak vyšetrenie ochorenia nie je odhalené, potom 3 týždne môžete piť upokojujúci bylinný čaj mätu, citrón balzam, valerián, hloh, motherwort a chmeľ, a určite spať. Vitamín C, ženšen, aralia a eleutherococcus budú veľmi užitočné po celý mesiac.

Aby sa mohli vyskytnúť nízke teploty, treba venovať väčšiu pozornosť športu a cvičeniu. Šport posilní imunitný systém, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v termoregulácii celého organizmu.

Nízka teplota nie je tak nápadná, ale dokonca ju sprevádzajú určité príznaky, vediac, že ​​môžete pochopiť, čo sa deje. Niekedy je nízka telesná teplota individuálnou vlastnosťou jedinca, a ak sa človek cíti dobre, potom je nízka telesná teplota normou. V každom prípade to nemožno urobiť bez vyšetrenia lekárom, iba špecialisti dokážu určiť skutočnú príčinu nízkej telesnej teploty a predpísať vhodnú liečbu.

Zvlášť pre womeninahomeoffice.com.ru- Julie

Pridať komentár