Plynový

Nepríjemné, ťažké pocity v bruchu, pocit nafukovania sa objavia niekedy aj u najzdravších ľudí. Často sú sprevádzané akútnou bolesťou a plynatosťou. Zachytávanie plynov výrazne zhoršuje situáciu. A ak nie ste doma, situácia sa niekedy zdá katastrofálna. Čo spôsobuje nadúvanie? Ako sa problém rýchlo a efektívne zbaviť?

Prečo je nafúknutý?

Prečo je nafúknutý? - spôsobuje nadúvanie

Príčinou nadúvania je najčastejšie nahromadenie plynu. Existujú len dva spôsoby tvorby črevných plynov. Toto je príjem vzduchu a tvorba plynov už vo vnútri čreva. Dôvody na to však môžu byť mnohé:

  • Banánové prejedanie. Tráviaci systém sa nedokázal vyrovnať s množstvom jedla a časť jedla bola nedotknutá. Proces trávenia pokračuje, pretože tento objem pokračuje ďalej v tenkom čreve a je sprevádzaný uvoľňovaním plynov.
  • Použitie zlých produktov. Výsledkom je násilná chemická reakcia.
  • Pravidelné používanie sódy so zvýšenou kyslosťou žalúdka (nútená alkalizácia). Všetci sme videli, čo sa deje pri ochladzovaní sódy. Kyselina žalúdočná interaguje so sódou približne rovnakým spôsobom.
  • Rýchle jedlo, požití ne-žúpaných kúskov. Do pažeráka vstúpi do vzduchu, ktorý sa pohybuje ďalej. V tomto prípade všetci môžu urobiť trochu krvavejšie boch.
  • Fermentačný proces ako dôsledok prevzatia provokatívnych výrobkov, najmä vo veľkých množstvách. Napríklad kvass. Fermentácia je vždy sprevádzaná uvoľňovaním plynov.
  • Nadmerná spotreba sýtených nápojov. V tomto prípade plyny vstupujú do žalúdka v hotovej forme. Niektoré z nich sa vyskytujú s rachotom a niektoré môžu spôsobiť nadúvanie.
  • Mastné jedlo, čo spôsobuje pocit ťažkosti a stagnácie v žalúdku. Takéto jedlo je dlhé a ťažko stráviteľné. To spôsobuje preťaženie žalúdka, v dôsledku čoho sa môže akumulovať niečo, čo spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu.
  • Zápcha. Predĺžená neprítomnosť stolice, akumulácia výkalov môže viesť k hromadeniu plynov.
  • Používajte strukoviny, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu črevných plynov. Najmä v prípadoch, keď je ich výkon ťažký.
  • Ostrú zmenu stravy, najmä s dôrazom na ťažkú ​​stravu. Nezvyčajné jedlo. Telo nerobí dobre triedenie a správne rozdelenie toho, čo dostáva. Niekedy sa to nedá zvládnuť kvôli nedostatku potrebného počtu potrebných enzýmov. Jednoducho ich neprodukoval až do tej chvíle ako nadbytočný.
  • Dysbacteriosis. Porušenie črevnej flóry, nedostatok prospešných mikroorganizmov pre zdravé tráviace procesy.
  • Helmintiáza (červy, parazity).
  • zápal žalúdka a rôzne ochorenia gastrointestinálneho traktu. Mechanizmus plynatosti a plynatosti môže mať v každom prípade svoje vlastné charakteristiky.
  • zápal pankreasu a abnormálny vývoj žlčníka.

Nebezpečné dôvody!

V niektorých prípadoch môže byť nadúvanie príznakom nebezpečného stavu.

V niektorých prípadoch môže byť nadúvanie príznakom nebezpečného stavu. Tu sú niektoré:

  • obštrukcia črevného lúmenu cudzím telom;
  • fyzická obštrukcia čriev v dôsledku tvorby slučiek, volvulus;
  • dynamická obštrukcia (kŕče, črevná paralýza);
  • inverzia pankreasu.

Ak existuje podozrenie na niektorú z týchto príčin, vyžaduje sa okamžitá lekárska starostlivosť. Zvyčajne takéto opuchy nie sú sprevádzané plynatosťou. Súvisiace symptómy

Problémy, ako hovoria, neprichádzajú osamote a ďalšie nepríjemné poruchy sa môžu pridať k rozšírenému žalúdku:

  • nevoľnosť a vracanie;
  • plynatosť;
  • časté močenie;
  • abnormálne stolice (hnačka a zápcha);
  • čkanie;
  • nepríjemný zápach z úst;
  • hlasivo sa bzučí v žalúdku;
  • bolesť a ťažkosť, pocit napätia v brušnej dutine.

Všetky ľudské orgány sú prepojené cez nervové, obehové, lymfatické a iné systémy. Z tohto hľadiska nie sú nezvyčajné negatívne reakcie na nahromadenie plynu a z týchto orgánov. Aj keď sa zdá, nemajú žiadnu úlohu pri trávení. Vyskytujú sa bolesti hlavy, dýchavičnosť, nálada sa zhoršuje, fyzická aktivita klesá, spánok zmizne, palpitácie sú čoraz častejšie, atď.

Nadúvanie po jedle: príčiny a liečba

Ak je žalúdok po jedle opuchnutý a to sa stáva pravidelne, nechajte ho bez dozoru. Ak nemáte jesť pravidelne provokujúce potraviny, potom sú poruchy tráviaceho procesu. Je potrebné vyšetriť gastrointestinálny trakt na odstránenie patológie. Na základe predchádzajúcich dôvodov na nadúvanie po jedle by sa liečba mala vykonať po vyšetrení. Čo by malo zahŕňať:

  1. Je potrebné vykonať analýzu výkalov pre dysbakteriózu a prítomnosť hlístových infekcií.
  2. Vyšetrujte žalúdočnú šťavu kvôli kyslosti.
  3. Vykonajte abdominálny ultrazvuk. Dávajte pozor na stav a polohu pankreasu.

Je potrebné poznamenať, že v prítomnosti predispozíciou k nadúvaniu a plynatosti zo stravy vylúčiť rad spúšťacích produktov. To je všetky druhy fazule a kapusta, niektoré mliečne výrobky (ako ready-made jogurtu), surové jablká, broskyne, reďkovky, papriky a ďalšie. Nejíst limonádu a kvas.

Jednotlivá neznášanlivosť niektorých výrobkov je často pozorovaná, aj keď to vyzerá úplne neškodné. Musí to byť kategoricky vylúčené.

Prvá pomoc

Čo keď po jedení nafukovanie a plyn?

Čo robiť, ak po jedení nadúvanie a plynatosť? Aké urgentné opatrenia možno prijať? Najprv sa pokúste odvádzať plyny. Ak je nafúknutý žalúdok sprevádzaný plynatosťou a ste v obmedzených podmienkach, nečakajte, že bude lepšie. Nebude to lepšie, štát sa zhorší. Ak čas neprinesie výstup plynov, môže to byť ťažké to urobiť neskôr. Bolesť v rovnakom čase sa môže stať netolerovateľnou.

Užívajte aktívne uhlie alebo iný enterosorbent, ako enterosgel, enzým. Ak cítite veľa bolesti, ľahnite si. Zdvíhanie brucha v kruhovom pohybe v smere hodinových ručičiek. Pamätajte však, že fyzická aktivita je lepšia pri odstraňovaní plynov.

Ľudové prostriedky na nadúvanie

Okrem užívania sorbentu sa môžete obrátiť na tradičnú medicínu. Najjednoduchším a najrozšírenejším nástrojom je kôrovková voda. Ak chcete získať, musíte vařit 400 g vriacej vody 2 lyžičky. kôprové semená. Infúzia sa udržuje najmenej pol hodiny. Často, každú hodinu, 1/2 lyžice. Dill môže byť nahradený fenhelem.Takzhe dobrý účinok je daný infúzie a čaju s tymiánom, harmančeka, ľubovníka bodkovaného, ​​petržlen, oregano a koreň angeliky.

Opuchnuté brucho a plynatosť u tehotných žien

Pri nosení dieťaťa sa tento problém vyskytuje veľmi často. Existujú konkrétne dôvody na to:

  • oslabená produkcia pankreatických enzýmov;
  • stlačenie čreva, depresia jeho motorickej funkcie rastúcou maternicou;
  • zmeny hormonálnych hladín, ktoré prispievajú k oslabeniu svalového tonusu.

Avšak, akokoľvek je prirodzený dôvod na výskyt plynatosti a nadúvania, môžete sa o tom zdať Vášmu lekárovi. Môže byť oveľa vážnejšia.

Colic novorodenci

U detí sa nadúvanie nazýva kolika. Sú sprevádzané silnými bolesťami, dieťa kričí. Príčiny koliky sú niekoľko:

  • prijímanie vzduchu počas podávania (veľká bradavka, nesprávna poloha bradavky, rýchle prehĺtanie);
  • prejedanie;
  • neakceptovateľnosť zloženia materského mlieka alebo zmesi.

Malo by byť zrejmé, že kozlietka detí nie je choroba, ale bežný výskyt. Je to však veľmi bolestivé, preto by sa mali prijať všetky možné opatrenia na zmiernenie stavu dieťaťa.

Zabránenie nadúvania

Zabránenie nadúvania

  1. Nezneužívajte produkty, ktoré spôsobujú kvasenie a zvýšenú tvorbu plynu.
  2. Sledujte kompatibilitu toho, čo budete jesť.
  3. Nepijte v čase viac ako 1 polievkovú lyžičku. sýtený nápoj alebo kvass.
  4. Uprednostňujte surové, komplexné uhľohydráty.
  5. Ak sa vám neustále prelínajú plynatosť a plynatosť, skúste sa otestovať. Môžete užívať enzýmy vo forme potravinárskych prísad.
  6. Jesť pohánka a ryžu.
  7. Do rannej ponuky vložte ovsičku. Perfektne čistí črevá od "včera".
  8. Pite vodu. Sklenená minerálna voda pol hodiny pred jedlom môže v mnohých prípadoch pomôcť zbaviť sa problému "plyn".
  9. Nahradiť čerstvú zeleninu so syrom. Ak je opuch spôsobený čerstvým ovocím, choďte na sušené ovocie.
  10. Vyhnite sa prejedaniu.
  11. Ak opuch neprešiel nasledujúci deň, podliehajúcim črevným pohybom, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Ak chcete zmierniť stav nadúvania po jedle, mali by ste najskôr odstrániť škodlivé stravovacie návyky. Po pochopení toho, čo viedlo k tomuto problému, môžete podniknúť kroky na jeho odstránenie. Pamätajte, že nadúvanie nie je samo o sebe choroba, ale môže to byť symptóm ochorenia. Takže opakované prípady by sa nemali ignorovať.

Pridať komentár