Výhody kokosového oleja
Táto exotická orecha je známa dlho, ale je cenená viac kvôli svojej chuti, aj keď kokos má skutočne jedinečné vlastnosti a je široko používaný v kozmetike a medicíne. Obzvlášť užitočný je kokosový olej, ktorý absorbuje všetky najužitočnejšie vlastnosti tejto matice. Mimochodom, ľudia v trópoch pravidelne jedia veľa kokosového oleja, a preto zriedka trpia nadváhou a mnohými chorobami, ktoré sú bežné v iných kultúrach.
Kokosový olej patrí laurínovému oleju a okamžite sa absorbuje na pokožku, čo je jemné a zamatové. Tiež kokosový olej dobre zvládne škodlivé účinky prostredia a odstraňuje toxíny z tela, či už perorálne alebo pri aplikácii na pokožku.
Kokosový vlasový olej
Kokosový olej nahradí vlasy najdrahšími maskami a balzamy, pretože je veľmi koncentrovaný v obsahu živín. Vhodný pre suché vlasy, mal by sa aplikovať niekoľko hodín pred umývaním, čo zabráni strate bielkovín pri kontakte s vodou a je to možné a po malom množstve aby vlasy lesk. Ak sú vlasy poškodené, bielené, môžete pred umytím masírovať kokosový olej. Masáž hlavy s kokosovým olejom pomôže vyrovnať sa so stresom a poskytne utišujúci a relaxačný účinok. Tiež kokosový olej pomôže zbaviť sa lupín a dokonca aj vši, posilniť rast vlasov a dať im lesk. Môžete dokonca použiť kokosový olej v noci, a ráno si umyť vlasy a rozpoznáte vlasy.
Kokosový olej na kožu
Kokosový olej na pokožku môže byť použitý ako maska, zvlhčujúci alebo masážny. Najmä kokosový olej je vhodný na suchú pokožku. Kokosový olej je ideálny na odstránenie sucha a odlupovania kože, zatiaľ čo prakticky nemá žiadne vedľajšie účinky. Pomocou toho môžete vyhladzovať jemné línie a oneskoriť nástup starších zmien v koži. Tiež kokosový olej pomáha pri dermatitíde, psoriáze, ekzémoch a iných kožných ochoreniach.
Kokosový olej sa môže aplikovať na krk, aby zmäkol kalenú pokožku lakťov a podpätkov. Môžu odstrániť make-up z očí, ale na tieto účely používajte len rafinovaný olej. V takom prípade, ak je olej nerafinovaný, pridajte ho do kozmetiky nie viac ako 10% a nie viac ako 30% do výrobkov na starostlivosť o pokožku. Kokosový olej môže obohatiť akúkoľvek prírodnú a kozmetickú masku, jej zložky pomôžu aktívnym látkam preniknúť hlbšie do kože.
Kokosový chudnutie
Kokosový olej obsahuje jedinečné reťazce kyselín, ktoré urýchľujú metabolizmus organizmu a pomáhajú bojovať proti nadváhe. Takže ak ste na strave, potom zapnite kokosový olej vo vašej strave a proces hubenia bude rýchlejšie. Okrem toho kokosový olej má priaznivý účinok na štítnu žľazu a endokrinné systémy.
Kokosový olej na trávenie
Tuky, ktoré sa nachádzajú v kokosovom oleji, majú antimikrobiálne vlastnosti a pomáhajú vyrovnať sa s mnohými baktériami a hubami. Použitie kokosového oleja môže zabrániť chorobám žalúdka a čriev a tiež prispieva k lepšej absorpcii živín z potravy. Kokosový olej sa odporúča lekárom na pankreatitídu, pretože sa rýchlo vstrebáva a trápi, avšak v zriedkavých prípadoch môže olej spôsobiť hnačku a nevoľnosť u pacientov.
Kokosový olej pre imunitu
Kokosový olej obsahuje veľké množstvá antimikrobiálnych látok, kyseliny laurovej, kaprinovej a kaprylovej, ktoré zvyšujú odolnosť imunitného systému voči chorobám. Kyselina laurová je skvelým pomocníkom v boji proti vírusom, ktorý vyvoláva chrípku, herpes a dokonca aj vírus AIDS. Tiež kokosový olej bojuje proti vírusom chrípky, osýpok, hepatitídy a herpes, zabíja mikróby, ktoré spôsobujú vredy, zápaly hrdla, močový systém.
Kokosový olej môže byť aplikovaný na poškodenú pokožku, čím sa rany hoja rýchlejšie. Olej tiež poskytuje dobrú pomoc pri modrinách, takže stojí za to rozmazanie miesta s modrínami a proces obnovy bude rýchlejšie.
Kokosový olej na opaľovanie
Kokosový olej je tiež známy svojimi ochrannými vlastnosťami, keď je vystavený slnku. Môže sa pridať na opaľovacie prípravky alebo sa aplikovať v jeho čistej forme na pokožku. Kokosový olej sa najlepšie aplikuje na kožu pred opaľovaním a potom, keď olej vytvára na pokožke ochranný film, ktorý vám nedovolí uschnúť pokožku. Kokosový olej je úplne hypoalergénny a nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Používa sa aj na starostlivosť o detskú pokožku.
Čo je kokosový olej?
Kokosový olej sa vyrába lisovaním za studena zo sušenej buničiny. Buničina je oddelená od škrupiny, po ktorej je sušená, nakrájaná na malé kúsky a získaná maslo. Olej je dvoch typov - nerafinovaný a rafinovaný. Nerafinovaný olej je bledožltá kvapalina so špecifickým zápachom kokosového oleja a pri nízkej teplote sa olej stáva tuhým. Vysoko kvalitný olej obsahuje aspoň polovicu kyseliny laurovej.
Po čistení sa kokosový olej stáva rafinovaný. Čistenie sa vykonáva pomocou vysokého tlaku, bez použitia chemikálií a zlúčenín. Ak porovnáme rafinovaný a nerafinovaný olej, ten bude transparentnejší. Nerafinovaný olej sa najlepšie používa pri starostlivosti o pokožku. Kokosový olej sa široko používa pri príprave mydiel a kozmetiky, pretože má vynikajúce čistiace a penivé vlastnosti.
Použite výhody tejto exotickej matice a budete prekvapení, ako sa vaša pokožka a vlasy zmenia v krátkom čase. Pravidelné používanie kokosového oleja v potravinách zvýši vašu imunitu, poskytne silu a silu, ako aj dobrý zdroj bielkovín pre športových fanúšikov.