Žalúdočný a dvanástnikový vred
Ako často máte pálenie záhy, nadúvanie, nevoľnosť, nedostatok chuti do jedla, bolenie vášho žalúdka? Alebo možno trpíte zápchou? V tomto prípade je rada jednoduchá: choďte na gastroenterológ, možno máte peptický vred.
Každý desiaty občan našej krajiny trpí žalúdočnými vredmi a dvanástnikovými vredmi. Ide najmä o mladých a stredných pracovníkov. Stáva sa však, že choroba postihuje teenagerov a deti.
"Škola prežitia"
Hovorí sa, že väčšina vredov žije od jari do jesene a od jesene až na jar. V týchto ročných obdobiach sa príznaky zhoršujú. Aby ste tomu zabránili, musíte sa naučiť správne. Nie preto, že to vyžaduje strava, ale preto, že chorý gastrointestinálny trakt sa nedokáže vyrovnať s ťažkou tradičnou kuchyňou. Jedením čo zdravý človek preferuje, budete cítiť nepohodlie a čas liečby bude výrazne dlhší.
Doba exacerbácie
- Strava pre žalúdočné vredy a dvanástnikový vred počas obdobia exacerbácie odporúča piť veľa teplých, ale nie horúcich nápojov. Na obrázku je znázornený slabý čaj, najmä zelená, varená voda, zavlažovacia kvapalina "tourrol", ktorá sa predáva v lekárňach bez lekárskeho predpisu, ako aj minerálne liečivé vody. Nezabudnite piť medzi jedlami alebo pred jedlom. Nikdy po jedle.
- Musíte jesť 6-10 krát denne. Jedlo by malo byť ľahké a skromné. Prejedanie sa vytvára zbytočné zaťaženie gastrointestinálneho traktu. Všetky jedlá musia byť dobre varené, musia byť mäkké, aby nedošlo k podráždeniu žalúdočnej sliznice, aby nedošlo k tvorbe väčšieho množstva žalúdočnej šťavy a uľahčili vstrebávanie živín.
- Odporúčame štiepané zemiaky alebo zemiaky - zeleninové, varené a mleté teľacie mäso, marmeláda, želé, želé, čistené nízkotučné rastlinné polievky s malými zrnami prosa alebo krupice. Jedlá by mali byť bez korenia, pretože zvyšujú sekréciu žalúdočnej šťavy. Nejezte surovú zeleninu a ovocie. Kompoty z ovocia a lúpaných jabĺk sú najvhodnejšie. Z chleba sú najlepšie - starý chlieb.
- Nemôžete piť alkohol a fajčiť cigarety. Alkohol dráždi sliznicu, nikotín nepriaznivo ovplyvňuje prívod krvi do žalúdka a dvanástnika.
- Použite vitamín-minerálne prípravky v množstve predpísanom lekárom (ale nikdy šumivé).
Odporúčané recepty na vredy žalúdka a dvanástnika: krupicová kaša v mlieku (2% tuku), hovädzie mäso, varené hydinové mäso, teľacie karbonátky atď.
Gastrický vred - obdobie bolesti
- Pokúste sa jesť v malých porciách, ale často - ideálne každé 2-3 hodiny.
- Veľmi opatrne vstupuje do stravy surové ovocie a zeleninu. Začnite s malým kusom, ako je jablko. Ak máte pocit nepohodlia, pečte ich.
- Môžete začať jesť mäso, ale len dobrá kvalita. Najlepšie chudé filé pečené vo fólii. Ak chcete rýb, variť aspic.
- Skúste trochu korenie (bazalka, estragón, citrón, kôpru, petržlen).
- Na dezert môžete jesť stale bochník (čerstvé pečivo často spôsobujú plynatosť). Malé množstvo cukru, skutočný med, domáce džem alebo džem nebudú zasahovať.
- Bez obmedzení môžete jesť mliečne výrobky - najlepšie vo forme tvarohu, jogurtu, jogurtu alebo kefíru.
Nechránené jedlo
Medzi pokrmy a potraviny, ktoré sú zakázané pre ľudí trpiacich žalúdočnými vredmi a dvanástnikovými vredmi, môžeme rozlíšiť nasledovné:
- ražný chlieb a pečivo z celozrnnej múky,
- palacinky, pisilli koláče,
- tučné polievky,
- huby,
- vyprážané mäso a ryby,
- marinované alebo hlboko vyprážané jedlá
- údené produkty,
- pripravené omáčky,
- syry,
- tuk,
- kyslou smotanou a margarínom,
- krížová zelenina, reďkovky, strukoviny (s výnimkou odplynených bôbov),
- korenie a marinády,
- krémy, koláče,
- alkohol,
- silná káva a čaj
- všetko-sýtené nápoje
- ovocná šťava nezriedená
- čokoládové cukríky.
Bylinné lieky na vredy
Liečba vredov musí byť ponechaná na uváženie lekára. Napriek tomu, že s ním koordinujete, môžete použiť ľudové prostriedky na žalúdočné vredy a dvanástnik.
- V prípade spazmickej bolesti je účinné použitie veľmi teplých bahnitých obkladov a ľanového semena.
- Útoky bolesti zabraňujú šťave z čerstvých zemiakov. Odporúča sa piť 1 polievkovú lyžičku. pred každým jedlom. Zemiaky ako belladonna, drope a henbane sú jedným z rastlín nočného listu, pretože obsahujú zlúčeninu, ktorá pôsobí ako relaxant. Biologicky aktívna látka sa nachádza iba v surových zemiakoch, zničená počas varenia.
- Má spazmolytický účinok, zmierňuje príznaky vredov cukrovky. Pri príprave infúzie je lepšie používať bylinky, kúpené v bylinkových predajniach a lekárňach. Existujú tiež prípravky obsahujúce sladkého drievka, to sú sirupy, pastilky a sladkosti. Liehovina by nemala používať osoby trpiace hypertenziou a tehotné ženy. To môže viesť k nahromadeniu nadbytočnej vody v tele, čo vedie k zvýšeniu krvného tlaku.
Ulcer: Len fakty
- Každý desiaty občan trpí žalúdočnými a dvanástnikovými vredmi.
- 80% občanov je nosičom baktérie Helicobacter pylori. Väčšina z nich sú mladí ľudia.
- Muži trpia 3 krát častejšie.
- Peptické vredové ochorenie sa zhoršuje na jar a na jeseň (vzhľadom na to, že baktérie Helicobacter Pylori sú v súčasnosti mimoriadne aktívne a pripravené na reprodukciu)
Žalúdočné a dvanástnikové vredy - ochorenia, ktoré sprevádzajú syndróm významnej bolesti. Okrem toho môžu viesť k vážnym následkom, napríklad perforácii, ktorá sa môže odstrániť iba chirurgicky. Tieto ochorenia spolu s týmto dobre reagujú na liečbu. A so správnym životným štýlom a stravou môžete dlho zabudnúť na túto chorobu.