Zvýšená hladina cukru v krvi

Zvýšená hladina cukru v krvi je dosť vážnym znakom nástupu cukrovky. Ale napriek závažnosti situácie, môžete znížiť hladinu cukru v krvi sami. Pomôže to mnohým ľudovým prostriedkom.

Nutričné ​​obmedzenia pre vysoký cukor

Ak máte príznaky vysokej hladiny cukru v krvi, jedným zo spôsobov liečby je obmedziť používanie výrobkov obsahujúcich veľké množstvo ľahko stráviteľných sacharidov, medzi ktoré patria: cukrovinky, limonáda, likér a víno, cukrovinky a džemy. Mali by ste tiež opustiť hrozienka, hrozno, figy, pečeň, mastné mäso a ryby, údené produkty, nakladané a solené potraviny. Všetky obsahujú glukózu, čo vedie k ešte väčšiemu zvýšeniu hladiny cukru v krvi.

musí byť zvýšiť množstvo konzumovanej zeleniny a ovocia, ktoré obsahujú vitamíny, vlákninu a minerály. Ide o uhorky, paradajky, mrkvu. Čučoriedka bude obzvlášť užitočná, čo pomôže obnoviť víziu, ktorá sa zhoršuje kvôli vysokej hladine cukru a zníži jej úroveň. Kyslé mliečne výrobky, pohánková kaša, hrach a fazuľa budú mať zdravý účinok. Zelná a repa, cibuľa a kôpru, petržlenová vňať a baklažán, cuketa, uhorky a tekvica - všetky tieto zelenina pomôže znížiť zvýšenú hladinu cukru v krvi.

Najužitočnejšie na zníženie hladiny cukru v krvi ovocný bude pomaranč, citrón, kivi a grapefruity bobule - borovica, chobotnice, jahody a hlohu, angreš a brusnicu Ak pijete čerstvé šťavy z týchto plodov a bobúľ pravidelne ich konzumujte, potom sa hladina cukru v krvi postupne znižuje a normalizuje.

Vysoká hladina cukru v krvi: liečba bylinnými čajmi

So zvýšeným množstvom cukru je užitočná akákoľvek tekutina v dostatočne veľkých množstvách, pokiaľ neobsahuje sacharidy. Čaje v tomto procese zaujímajú osobitné miesto, pomáhajú znížiť hladinu cukru v krvi a stabilizujú jeho hladinu. Jedným z najužitočnejších by bol čučoriedok. Je pripravený varením čučoriedkových listov s vriacou vodou. Jeho listy obsahujú zlúčeniny, ktoré pomáhajú znížiť hladinu cukru.

Múka a červený čaj sú tiež užitočné. Prvá bude pomôcť práci orgánov, obnoviť imunitu a zmierniť únavu spôsobenú vysokou hladinou cukru v krvi. A druhý - zníži pocit hladu a dá sladkosť prírodného pôvodu. Jeden šálka denne stačí.

Ľudové recepty na zníženie hladiny cukru v krvi

• Budete potrebovať 50 g čučoriedok, sušených bielych fazuľových strukov, 20 g ľanového semienka a 1 l vody. Všetko premiešajte a nalejte vriacu vodu. Potom obal zabalte a nechajte 5 hodín na infúziu. Vezmite výslednú odvar pred jedlom 3 krát 0,5 šálky na 2 týždne. Po prestávke, ak je to potrebné, zopakujte.
• Nasledujúci recept pomôže rýchlo znížiť hladinu cukru. Pripravte 50 gramov pšenice a ovsa, 20 gramov ryžovej slamy a nalejte nad nimi 1 l vriacej vody. Pridajte do varu 15 minút na vodnom kúpeli. Po 3 hodinách, kmeň. Zložte vývar v chladničke. Vypite ju 7 dní pred jedlom po dobu 15 minút na 0,5 šálky. Pokiaľ je to potrebné, zopakujte 2 týždne.
• Vezmite 50 g listov orechov, 20 g koreňov púpavy a 1 liter vriacej vody. Zmiešajte a nalejte vriacu vodu. Opatrne uzavrite nádobu s odvarom, zabaľte a nechajte 3 hodiny stáť. Po dekompresnom napätí. Uchovávajte ju v chladničke. Použite 1 polievkovú lyžičku. lyžičku 6 krát denne po jedle. To pomôže znížiť hladinu cukru v moči. Môžete tiež pripraviť alkoholickú tinktúru oddielov z vlašských orechov. Bude to stačiť 6 mesiacov. To pomôže postupne znížiť vysoký cukor. Znamením zlepšenia je zmiznutie horiaceho jazyka a sucho v ústach. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžičkové priečky a naplňte ich vodkou, aby ich pokryla hore. Nechajte infúziu 2 týždne. Vezmite si na lačný žalúdok 1 krát denne a rozložte 6 kvapiek na 2 polievkové lyžice. lyžice vody. Voda by mala byť teplá. Recepčný kurz od 1 mesiaca do 3.
• Kôrovca ​​chrenu sa rozotrie na jemnom strúhadle a zmieša sa s kyslým mliekom v pomere 1 až 10. Vezmite zmes na prázdny žalúdok pred jedlom 3 krát denne a 1 polievkovú lyžičku. lyžička. Cukor sa začne postupne znižovať..
• Tiež pomoc a ovsa. Nalijte 1 šálku ovsa so 6 šálkami vriacej vody a potom varíme 1 hodinu. Udržujte odvar v chladničke. Kmeň a piť vždy, keď chcete, v akomkoľvek množstve.

• Varenie lilak listy s vriacou vodou a piť ako pravidelný nápoj po celý deň. Tento nápoj pomôže bezpečne znížiť hladinu cukru. Ak chcete normalizovať cukor, pripravte tinktúru kvetov ľalia. Potrebujeme naliať 2 polievkové lyžice. vriacou vodou 2 lyžice. lžičky obličiek a po 6 hodinách odtok. Výsledná zmes sa má opiť 1 deň v 4 recepciách.
• Koktail vajec a citrónovej šťavy je schopný rýchlo znížiť zvýšenú hladinu cukru v krvi. Stlačte šťavu z citrónu, pridajte k nej surovú bielkovinu a šľahajte. Hodinu pred jedlom piť. Píšte tento koktail počas troch po sebe nasledujúcich dní ráno. Opakujte po 10 dňoch.

Zvýšená hladina cukru v krvi pomôže znížiť výkon a dobrú náladu, ktorá sa objaví po nich. Ak to chcete urobiť, pokúste sa chodiť viac, ak je to možné. Vydajte sa do výťahu, večerky prechádzajte a víkendy dlhšie.

Správna výživa, používanie receptov zhromaždených ľuďmi v priebehu rokov, správne zaťaženie a rytmus života - to všetko pomôže znížiť vysokú hladinu cukru v krvi.